25 Фев 2019, 176 дней назад

Массаж головы

Массаж https://kievmas.com.ua/classic/relax часто используется для восстановления сил и профилактики заболеваний. Он делается на всех участках тела человека. Голова не является исключением. Современный образ жизни с большим количеством стрессов, сидячей работой и постоянным недосыпанием приводит к дефициту кислорода в клетках организма.

Данное обстоятельство негативно влияет на работоспособность, способствует возникновению головных болей и даже приводит к выпадению волос и появлению перхоти. Сама процедура его выполнения довольно простая, только следует соблюдать несколько правил, таких как, направление движения должно совпадать с течением крови и лимфы. Кроме того процесс сопровождается приятными ощущениями. Если рядом нет того, кто может сделать массаж головы, то он выполняется самостоятельно.

Польза и показания

При возникновении усталости и наступлении депрессивного состояния данная процедура улучшает процесс движения лимфы и крови. Что приводит к улучшению мозговой деятельности и способствует появлению эндорфинов. Так же стабилизируется сон, убираются головные боли и нормализуется психическое состояние человека. Благодаря улучшению кожного покрова, укрепляются и тонизируются волосяные луковицы.

Нормализация работы сальных желез подавляет процесс появления перхоти. Массаж головы следует выполнять не только при наступлении боли, появления бессонницы, повышенной раздражённости, но и в целях профилактики. Данная процедура не выполняется при наличии открытых ран, в том числе и гнойных воспалений, при появлении грибков, алопеции и повышенного давления.

Техника выполнения массажа

Существует огромное количество разных техник массажа, в зависимости от его цели и способа выполнения. Соответственно они разделяются на разные виды, такие как общий, точечный, расслабляющий, индийский, тайский, масляный и многие другие. Самым распространённым и доступным является общий массаж. Соблюдая направление движения жидкостей в организме и течения энергии, массируются разные области головы. Начинать следует с височной области, перемещаясь на лобную часть.

Далее размягчаются брови и разглаживаются носовые пазухи. Пройдя точки под носом и на подбородке, массируется шея, а затем затылочная область. Потеребив мочки ушей, движением гребешка проглаживается волосяной покров ото лба к затылку. Оканчивается процедура легким постукиванием кончиками пальцев по центральной части головы. Количество повторений зависит от состояния. В профилактических целях достаточно три-пять циклов.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий

Недавние записи - Полезное
Авг 20, 18 часов назад

Азартный гемблинг в казино 777 выгоден во всех отношениях

Азартный гемблинг в казино 777 выгоден во всех отношенияхИгроманы, обожающие азартные игры, отдают предпочтение казино 777. В этом онлайн-заведении классно проведет время даже привередливый игрок. В клубе казино 777 собран большой ассортимент. Все представленные эмуляторы от ведущих компаний. Гости клуба могут поиграть в слоты, кто-то приходит, чтобы покупаться в море адрееналина при игре в рулетки или карточные забавы. Но вне сомнений слот-агрегаты самые [...]

Авг 19, 1 день назад

Сервисный центр по ремонту гидравлики транспортных средств

Сервисный центр по ремонту гидравлики транспортных средствЕсли вы обратитесь на официальный сайт http://gidravlika.remonter.ua/ сервисного центра, то сможете не только отремонтировать гидравлику своего транспортного средства по самым выгодным ценам, но и оформить гарантийное и постгарантийное обслуживание. В компании можно отремонтировать грузовой транспорт, а также транспорт для сельского хозяйства и коммунального хозяйства. Также в компании вы можете отремонтировать специальную строительную и дорожную технику. [...]

Авг 18, 3 дня назад

Какую мойку парикмахерскую купить?

Какую мойку парикмахерскую купить?Если вы надумали открыть свой косметологический салон или парикмахерскую, то вопрос покупки парикмахерской мойки не должен возникать, так как это оборудование является неотъемлемой деталью любого салона. Но перед многими владельцами такая проблема все-таки появляется по той причине, что на рынке представлено много такой продукции и конкуренция среди изготовителей большая. Каждый расхваливает свою продукцию, поэтому и [...]