27 Июн 2016, 395 дней назад

Что такое магнитная буря и как себя защитить от нее

Что такое магнитная буря и как себя защитить от нее

Магнитная буря по-разному воздействует на людей, особенно страдают от нее метеозависимые люди. Несколько советов, как защититься от воздействия магнитной бури и избежать ухудшения здоровья.

Что такое магнитная буря и как себя защитить от нее

Когда вы заходите на какой-нибудь погодный сайт, то, кроме температуры и осадков, часто ли смотрите геомагнитную обстановку? Если да, то, скорее всего, у вас метеозависимость, в частности, на воздействие магнитной бури. Хотя и по-разному, но она влияет на всех людей, не щадит ни молодых, ни пожилых, и практически каждый человек ощущает на себе ее воздействие.

Что такое магнитная буря

Как появляется магнитная буря? На Солнце происходит вспышка, за пару дней она доходит до Земли и затем начинаются магнитные возмущения, которые и называются магнитной бурей. Ее продолжительность может колебаться от одного до нескольких дней, с различным уровнем интенсивности. Одни люди реагируют на магнитную бурю за несколько дней до ее начала — в момент выбросов солнечной энергии. Другие — непосредственно во время самой магнитной бури, а третьи — даже через несколько дней после нее.

Почему мы на них реагируем

Еще несколько десятилетий назад ученые еще не могли с уверенностью утверждать, что магнитная буря может воздействовать на самочувствие человека, однако сегодня это — неоспоримый факт. Не так давно было сделано интересное открытие: в человеческом организме в районе вестибулярного аппарата есть своеобразный биологический датчик, очень чувствительный к магнитным импульсам. Кроме того, каждый орган нашего тела имеет свое магнитное поле. Поэтому внешние магнитные колебания нарушают нормальный ритм нашего организма и влияют на наше здоровье и самочувствие.

Как магнитная буря влияет на человека

В человеческом организме кровь становится более густой, нарушается кровообращение и в тканях происходит нехватка кислорода. В результате ощущается слабость, сонливость, снижение работоспособности, вялость, сильные головные боли, мигрени, повышение артериального давления, тошнота и даже бессонница. Также из-за густой крови повышается риск образования тромбов. Особенно остро ощущают последствия магнитной бури люди с хроническими заболеваниями, страдающие от избыточного веса и сердечники.

Как можно защитить себя от магнитной бури

  • Во-первых, необходимо всегда быть в курсе геомагнитной обстановки на ближайшие несколько дней и учитывать это при планировании важных дел.

  • Также следует быть осторожным с физическими нагрузками, не делать резких движений, чтобы не вызвать головокружение или даже потерю сознания.

  • Кроме того, стоит изменить свой рацион — отказаться от жирной и сладкой пищи, и включить в меню побольше фруктов, которые содержат калий и магний. Это яблоки, бананы, лимоны, вишня, абрикос, смородина и различные ягоды. Очень полезно в этот период употреблять каши, рыбу и овощи.

  • Для снижения густоты крови необходимо пить больше жидкости, а в некоторых случаях даже принимать аспирин, чтобы уменьшить риск возникновения тромбов.

  • И, наконец, нужно обеспечить себе хороший отдых и крепкий сон.

    Как видно, справиться с магнитной бурей вполне по силам каждому, если применять эти несложные советы.

 

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий

Недавние записи - Полезное
Июл 26, 3 часа назад

Чоловічі портфелі

Чоловічі портфеліЯкщо ви успішний і діловий чоловік, вам просто необхідно купити чоловічий портфель зі шкіри, який буде підкреслювати ваш бездоганний стиль. Залежно від роду вашої діяльності потрібно правильно вибрати розмір, інакше він буде незручним. Необхідно купити шкіряний портфель саме такий, який буде зручним і практичним конкретно для вас. Чи замислювалися ви, чому сумка портфель — це [...]

Июл 25, 1 день назад

Как не заболеть ангиной в теплое время года

Как не заболеть ангиной в теплое время годаЧаще всего именно флегмонозная форма является причиной различных осложнений. Среди самых грозных — отек гортани. В этом случае срочная перевозка больного в отделение интенсивной терапии поможет пациенту сохранить здоровье. В теплое время года не хочется думать о болезнях. Тем большей неожиданностью бывает внезапная боль в горле, повышенная температура, слабость и головная боль. Вероятнее всего, это [...]

Июл 24, 2 дня назад

Як вибрати рюкзак для першокласника

Як вибрати рюкзак для першокласникаЧас непомітно пролетів і тепер ваш малюк вже готується до школи. Хвилюючі моменти чекають кожного з батьків, адже малюк вже майбутній першокласник. Батьки починають відвідувати магазини і шкільні ярмарки, скуповуючи все, що може знадобитися їх чаду в школі. Так справа доходить і до покупки рюкзака. Здавалося б, що складного у виборі цього аксесуара, але варто [...]

Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.