Статистика показывает, что очень большой процент населения нашей страны страдает от различных нарушений позвоночника. Самое распространенное из которых — сколиоз. Этим термином называют боковое искривление позвоночника, вызываемое, как правило, недостаточной физической подготовкой, неправильной осанкой, недостаточным содержанием кальция в организме и множеством других причин. Нередко это заболевание настолько становится заметным окружающим, что вызывает серьезный дискомфорт — не только физиологический, но и психологический.
Конечно, методов лечения сейчас предлагается очень много: от прикладной кинезиологии до массажа при первых признаках заболевания. Но к любому лечению необходимо подходить комплексно, поэтому, кроме оздоровительных процедур, необходимо создать соответствующие условия дома. Как один из способов помочь позвоночнику — можно приобрети ортопедический матрац stearn and foster reviews, который, благодаря своей структуре и свойствам, будет поддерживать позвоночник в выпрямленном состоянии. В сочетании с врачебным контролем и адаптационным комплексом лечебных процедур, такой подход может дать более безболезненное и быстрое выздоровление.
Но, конечно, лучше предупредить заболевание, чем его потом лечить. Поэтому, если, даже будучи вполне здоровым, или, чувствуя себя таковым, вы побалуете себя таким приобретением, как ортопедический матрас — позвоночник вам будет только благодарен.
Особенно вдумчиво надо подходить к вопросу предупреждения заболеваний позвоночника у детей. Статистические показатели подтверждают, что наибольший процент детей заболевает сколеозом в возрасте 5-15 лет, т.е. школьном возрасте. Оно и понятно: высидеть несколько часов уроков в правильном для позвоночника положении — достаточно тяжелая задача, но невыполнение которой приводит к неравнозначному распределению нагрузок на отделы позвоночника и спинные мышцы. Ослабление последних может привести к изменению формы позвонков и связок позвоночника. При этом детский сколеоз развивается намного стремительней и имеет гораздо более тяжелые последствия.
Конечно, специально разработанные, ортопедические матрасы могут стать хорошим помощником в борьбе с таким серьезным заболеванием позвоночника. Но лучшей профилактикой могут стать физические нагрузки определенного вида: гимнастические, плавание и упражнения, «вытягивающие» позвоночник и укрепляющие мышцы спины, следите за тем, чтобы ребенок правильно сидел, много двигался и пребывал на воздухе.