5 Окт 2015, 1017 дней назад

Необходимость гимнастики для детей от 1 до 3 лет

Необходимость гимнастики для детей от 1 до 3 лет

Для гармоничного и правильного развития ребенка обязательно нужно делать занятия, которые будут включать в себя лазание, ходьбу, бросание. Необходимо научить малыша бросать мяч, перелазить через бревна, пролазить под стул или что-то подобное, забираться вверх по лесенке. Нужно постоянно совершенствовать умение ходьбы. Например, предложить ребенку пройтись по наклонной или узкой плоскости.

К полутора годам необходимо развивать умение бегать. Научите малыша танцевать. Конечно, у него еще не получатся сложные движения, но простые элементы танца он вполне способен освоить.

Следует помнить, что до двух лет не нужно давать ребенку спрыгивать с высоты, потому что может развиться плоскостопие. Это происходит вследствие несовершенства в строении детской стопы.

С годовалым ребенком можно выполнить следующие простые упражнения.

Положить малыша на спину и приподнимать его в положение сидя. Можно использовать кольца вместо ваших рук. Спустя какое-то время, ребенок начнет садиться сам.

Во время прогулки можно предложить ребенку взяться за коляску от avtopups.com.ua и идти самостоятельно, придерживаясь за нее.

Для детей постарше (2-3 года) подойдут более сложные упражнения. Например, «Лягушка» (малыш, разводя колени в стороны, приседает), «Бабочка» (ребенок плавно машет руками, как бабочка), «Зайчик» (малыш прыгает вверх или перепрыгивает через лежащие на полу предметы).

Не следует заставлять ребенка заниматься гимнастикой. Если в данный момент у него нет настроения, то лучше перенести занятие.

Включите фантазию. Сделайте занятия увлекательной игрой. Упражнения можно придумывать и называть самостоятельно, исходя из предпочтений малыша. Покажите на собственном примере, как они выполняются. Ребенку обязательно понравится заниматься гимнастикой, если этим занятиям присущ смех, шутки, веселый тон взрослых. Можно выполнять упражнения под веселую музыку.

Полезнее всего гимнастику проводить на свежем воздухе, но если нет возможности погулять на улице, то нужно хорошо проветрить комнату, где будет проходить занятие. Помните, что одежда для этих целей должна быть удобной. Не нужно перегревать малыша, стоит одеть что-нибудь полегче.

Гимнастические упражнения не только очень полезны, они просто необходимы для ребенка. Они помогут малышу развивать координацию движений, ориентацию в пространстве, принесут неоценимую пользу физическому развитию, а также прибавят ему оптимизма, жизненных сил и уверенности в себе.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий

Недавние записи - Полезное
Июл 17, 7 часов назад

Привлечение клиентов в розничном бизнесе

Привлечение клиентов в розничном бизнесеПривлечение клиентов является ведущим вопросом в бизнесе, особенно для тех владельцев, которые не хотят тратить много средств на рекламу. Есть несколько эффективных способов, которые помогут сэкономить десятки тысяч на рекламе и привлечь достаточно клиентов. Но для начала следует ознакомиться с ошибками продвижения в розничном бизнесе. Во-первых, не нужно скидывать всю работу на рекламные агентства, потому [...]

Июл 15, 2 дня назад

Как выигрывать играя в автоматы от Вулкан

Как выигрывать играя в автоматы от ВулканВ современно мире, где невозможно представить жизнь без телефона и интернета, на новый уровень вышли и игровые автоматы. Теперь они заняли свое место в глобальной паутине и предлагают своим игрокам огромное количество разнообразных видео-слотов. Каждый автомат наделен определенной особенностью, высокими процентами отдачи и привлекательными бонусами. Также игрокам нравится интересная новость, что играть в азартные игры [...]

Июл 15, 2 дня назад

Новые аппараты от игрового клуба Фараон

Новые аппараты от игрового клуба ФараонОпытным игрокам всегда хочется пробовать что-то новое, это же понимают и разработчики казино Фараон, поэтому постоянно обновляют свой ассортимент и добавляют новые варианты видео-слотов. Все новинки имеют красочное оформление, качественную графику и высокий процент отдачи. Из-за этого хочется казино Фараон играть бесплатно и выигрывать реальные деньги. Какие игровые автоматы есть у Фараон Зайдя на сайт представленный [...]

Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.