25 Июл 2017, 1640 дней назад

Как не заболеть ангиной в теплое время года

Как не заболеть ангиной в теплое время года

Чаще всего именно флегмонозная форма является причиной различных осложнений. Среди самых грозных — отек гортани. В этом случае срочная перевозка больного в отделение интенсивной терапии поможет пациенту сохранить здоровье.

В теплое время года не хочется думать о болезнях. Тем большей неожиданностью бывает внезапная боль в горле, повышенная температура, слабость и головная боль. Вероятнее всего, это ангина.

Причины, вызывающие заболевание, его виды

Причиной возникновения заболевания, в первую очередь, являются вирусы и бактерии. Дополнительные неблагоприятные факторы — переохлаждение, перегревание, запыленная атмосфера, недостаток витаминов в организме, иногда механическое повреждение миндалин.

Медики выделяют несколько форм болезни. Ангина бывает:

  • Катаральная;
  • Фолликулярная;
  • Лакунарная;
  • Флегмонозная.

Наиболее легкой считается катаральная форма, а самой тяжелой — флегмонозная.

Чаще всего именно флегмонозная форма является причиной различных осложнений. Среди самых грозных — отек гортани, характерным признаком которого является удушье. В этом случае срочная перевозка больного в отделение интенсивной терапии поможет пациенту сохранить здоровье.

Как избежать болезни

Ангина атакует, прежде всего, людей с ослабленным иммунитетом. Поэтому все усилия нужно направить на его повышение. И для этих целей лето подходит идеально. На иммунитет благотворно влияют такие факторы:

  • Правильное питание;
  • Водные процедуры;
  • Занятия спортом;
  • Активный образ жизни.

Летом легче всего ввести в свой рацион как можно больше овощей и фруктов. И убрать или максимально сократить потребление кофе, жирной пищи, высококалорийных продуктов.

Способствуют укреплению иммунитета и поднятию общего тонуса организма настойки женьшеня, эхинацеи.

Если есть возможность поехать к морю, то лучшей закаливающей водной процедуры не найти. При этом не следует бросаться в воду разгоряченным и находиться там до появления озноба. Иначе ангина настигнет вас прямо на морском побережье, а все усилия по закаливанию сведутся на нет.

Если же вы решили заняться водными процедурами дома, начинайте с 33-34 градусов, постепенно понижая температуру. Не нужно начинать с обливания ледяной водой. Иначе вы рискуете не избавиться от болезней, а приобрести новые.

Для начала вполне достаточно будет обтирания тела и погружения на несколько минут в воду ступней.

Если вы никогда не занимались активно спортом, то вряд ли и сейчас выйдете на утреннюю пробежку или начнете играть в футбол. Но заставить себя в течение 15 минут выполнить ряд упражнений по силам каждому.

Старайтесь совершать пешие прогулки. Для этого нужно выйти перед работой на 15 минут раньше и пройти пару остановок пешком. А по вечерам можно заняться танцами. И вовсе необязательно записываться в танцевальный клуб, можно прекрасно это делать и дома. Только не говорите, что у вас нет сил даже смотреть телевизор! Кто хочет быть здоровым, тот найдет возможности, а кто не хочет — причину.

Детальнее на сайте med-zakaz.kiev.ua

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий

Вы должны Войти Чтобы оставить комментарий.

Недавние записи - Полезное
Янв 20, 10 часов назад

Казино Вулкан обеспечивает игроков крупными выигрышами

С приходом эры интернета появилось большое количество различных виртуальных азартных заведений. Некоторые люди даже затрудняются выбрать для себя подходящий игорный ресурс. Рекомендуется довериться казино Вулкан в своем стремлении быстро разбогатеть и утолить жажду в острых ощущениях. На ...

Подробнее   Comments are off
Янв 18, 3 дня назад

Учеба в Германии для украинцев

Получить образование за рубежом является заветной целью для многих людей. Не исключением являются жители Украины, которые мечтают получить диплом европейского образца. Как раз поступление в Германию на факультет какого-нибудь престижного университета даст возможность впоследствии осуществить задуманное. ...

Подробнее   Comments are off
Янв 9, 12 дней назад

В казино Вулкан777 люди быстро получают прибыль

Уже давно пользоваться услугами азартных заведений стало возможно дистанционно. Интернет стал пристанищем огромного количества разнообразных игорных платформ. Рекомендуется присмотреться к деятельности казино Вулкан777, считающегося одним из лучших в своем роде. Его официальный сайт целесообразно посещать ради ...

Подробнее   Comments are off